الرائحة الكريهة ( الفم) .. ( القدمين)

**الجمعة يوليو 18, 2008 1:09 pm**

... خواني وخواتي احلى اعضاء حبيت اسلم عليكم بالاول واطرح موضوع مهم وهو موضوع

الرائحة المزعجة اللتي تصدر احيانا وتسبب ازعاج كبير وحبيت اذكر بشي من التصرف,.. ..

أسباب الرائحة الكريهة للفم :

أ. أسباب تتعلق بالفم .

ب. أسباب خارج نطاق الفم
أولاً / الأسباب التي تتعلق بالفم عديدة وأهمها :

1-إهمال نظافة الفم :

إن فضلات الطعام عندما تتجمع بين الأسنان أو على سطوحها المختلفة أو في فجوات الضروس المتسوسة تنتج رائحة نفاذة جداً، والسبب في ذلك هو ملايين الميكروبات الموجودة في الفم بصفة مستمرة ، وإن هذه الميكروبات تعمل على فضلات الطعام منتجة أحماضاً دهنية وكبريتات الهيدروجين فتصبح رائحة الفم كريهة.

2-التهابات اللثة :

إن الالتهابات البسيطة اللثة قد تكون سبباً في وجود رائحة نفاذة جداً، وهذا الالتهاب عادة يكون مزمناً نتيجة لإهمال نظافة الفم.

3-الأطقم الصناعية :

أصبحت الأطقم الصناعية في هذه الأيام واسعة الانتشار، وهي تعتبر أحد الأسباب الكبرى التي تسبب الرائحة الكريهة للفم، وإن فضلات الطعام هي السبب في ذلك، وهذه الفضلات تصنع مع لعاب الفم إن الذي يحدث عادة عقب العمليات الجراحية في الفم وخلع الضرس مثلاً يعتبر عملية جراحية صغيرة، والمريض يشعر برائحة فمه الكريهة، بل إن هذه الرائحة النفاذة قد تستمر بضعة أيام والسبب في ذلك هو أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل في هذه الأيام وأيضاً لأن المريض في العادة لا يستطيع أن يتناول غذاءً سائل أو طعاماً بسيطاً لا يحتاج إلى المضغ العادي، وفي ذلك الوقت تكثر الميكروبات في الفم، وتقوم بتحليل الدم الذي يتسرب لمكان الخلع مسببة بذلك رائحة كريهة نفاذة، وهذه الميكروبات قد تلوث الجلطة التي تتكون عقب عمليات الخلع فتسبب بذلك رائحة كريهة تستمر بعض الوقت .

ثانياً / الأسباب الخارجة عن نطاق الفم :

هذه الأسباب تجعل رائحة الفم كريهة، ومع ذلك فإن مكانها قد يكون بعيداً كلياً عن منطقة الفم، وأهم هذه الأسباب ما يلي :

رواسب مخاطية لزجة تتجمع على الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جداً.
هذه الرائحة النفاذة تمتصها مسام الأطقم الصناعية وبخاصة إذا كانت سيئة في
الصنع فتنتج بذلك رائحة كريهة.
4- بعد العمليات الجراحية :
أ- التهاب اللوزتين .
ب- التهاب الأنف والجيوب الأنفية .
ت- أكل البصل أو الثوم .
ث- تدخين السجائر .
ج- عسر الهضم ..

ماذا يستطيع المريض أن يفعل ؟

إن نظافة الفم يجب أن تحظى بعنايتك الزائدة ويجب أن تنظف أسنانك جيداً بالفرشاة والمعجون عقب كل وجبة خصوصاَ عقب وجبتي الإفطار والعشاء وإن الماء والصابون وحدهما لا يكفيان لإبعاد كل فضلات الطعام المتبقية بين الأسنان وعلى سطوحها المختلفة لذلك نظف فمك بالفرشاة والمعجون والمضمضة ( غسول للفم ) دائماً .
حرك فرشاة مبللة على اللسان بضع مرات في اتجاه واحد إلى الخارج حتى يمكن تنظيفه هو أيضاً.
إذا كنت تستخدم طقماً صناعياً أخرجه من فمك عقب كل وجبة واغسله جيداً بمعجون الأسنان والفرشاة حتى يمكن إبعاد كل فضلات الطعام الملتصقة بالطقم الصناعي، وعند النوم احفظ الطقم الصناعي عقب غسله في كوب خاص به بعض الماء العادي ومواد تنظيف الأطقم الخاصة .
إذا أجريت عملية جراحية في فمك أو إذا خلعت إحدى الأسنان استعمل الفرشاة والمعجون والمضمضة ولا تهمل تنظيف فمك.
اذهب إلى أخصائي الأسنان إذا كانت رائحة فمك كريهة، وإذا لاحظ أخصائي الأسنان أن الرائحة الكريهة لا تصدر من فمك وإنما من مكان آخر غيره فسوف يحيلك إلى أخصائي الأمراض الباطني أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة أو غيرهما

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

.. الرائحة الكريهة للقدمين ..

أكدت دراسة لطلبة معهد تيماسيك الثانوي في سنغافورة أن العلاج السحري لتضرر الأنوف من رائحة الاحذية الكريهة هو الشاي الاخضر الصيني التقليدي. والشاي الاخضر من المشروبات الشائعة في اسيا والذي افادت ابحاث انه يحمي من السرطان وهو الحل الامثل لمشكلة عرق الاقدام وما ينتج عنه من عواقب وخيمة. وقالت الدراسة ان تقطير بضع قطرات من الشاي الاخضر في الحذاء يقلص الرائحة الكريهة التي يسببها العرق، حيث يمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة. والشاي الاخضر مصنوع من اوراق معالجة بالبخار ومجففة لنبات الكاميليا وموطنه اسيا وهو معروف في القارة منذ قرون كعشب مقاوم للمرض بسبب المادة الكيماوية الطبيعية الموجودة فيه ذات الخاصية المضادة للاكسدة، كما ورد بالزمان

- لا تدع رائحة قدميك تعكر مزاجك.. هذا شائع خلال الأشهر الحارة ليس فقط بسبب التعرق الزائد للقدمين ولكن على الأرجح نتيجة ارتداءك للصندل من غير جوارب.

- رائحة القدمين الكريهة سببها تحلل البروتين الزائد في الجلد مما ينتج عنه التعرق الزائد. فقدماك تتعرق كل يوم ولكن على الأرجح أنك لاتلاحظ ذلك كثيرا عند ارتداء الجوارب.

- قبل لبس الحذاء اغسل رجليك جيدا بصابون ضد البكتيريا.. بالأخص مابين الأصابع فأعطيه أكبر اهتمام من الغسيل.

- رشي بالبيكنج صودا لمحاربة الرائحة ثم رشه بمعطر مضاد للعرق.

- اغمس الصندل في الماء الحار لكي تتخلص من البكتيريا.

- إذا كانت قدميك مازالت تضايقك فأنصحك بنقعها في الشاي المركز.. فالحمض الموجود في الشاي سوف يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة.

بعد غسل القدمين جيدا بالماء الفاتر
عليك بتجفيف القدمين بمنشفة
ثم يتم غسل القدمين مباشرتا بالخل وتركه عليها مدة دقيقتين
وكرر العمل ثلاث ايام فتذول رائحة القدمين تماما وهذا من مجرباتى

وطريقة اخرى
تحضر التوتيا الزرقاء من عند العطار
وتذيب منها مقدار ملعقة على 5 لتر ماء
وتنقع فيه القدمين مدة 5 دقائق مدة ثلا ايام فان الرائحة تذول